Judo in Berlin – Hohenschönhausen
Auch am Mittwoch gibt es wieder eine Videosammlung mit zum Thema "Judo im eigenen Kinderzimmer". Diesmal unter anderem Übungen ohne Partner, im Tandoku-renshu...
Neben den tollen Fitnessübungen von Jan, hier wieder Produktion aus dem Hause Schneider...
Damit der Bizeps auch während der Pandemie nicht anfängt zu schrumpfen, gibt es hier (nicht nur) für unsere Freitagssportler ein paar Anregungen für ein Workout, mit dem man auch ohne Geräte und Hanteln in den eigenen vier Wänden ordentlich ins Schwitzen kommen kann. Viel Spaß beim...
Auch an diesem Wochenende gibt es wieder Anregungen, wie ihr euch ohne Sporthalle fit halten könnt! Viel Spaß dabei!!! [video mp4="http://www.ssghjudo.de/wp-content/uploads/2020/03/VID-20200328-WA0032.mp4"][/video]...
Trotz oder gerade wegen der aktuelle Lage sind Bewegung an der frischen Luft und sonstiger Sport besonders wichtig: für den Körper, für die Seele und für das Immunsystem! Anbei findet ihr Beispiele und Vorschläge aus heimischer Produktion, quasi 100% SSG Humboldt...
Bereits den ersten Tag der frischen und wohlverdienten Winterferien nutzten zahlreiche unserer jüngeren und ...
Die wettkampffreie Zeit bis zu den Winterferien wurde von unseren Judoka und Trainern genutzt um viele Kinder auf ihre nächste Gürtelfarbe vorzubereiten. Die Gürtelprüfungen werden mit zunehmender Graduierung immer anspruchsvoller - ab dem grünen Gürtel kommt zu dem Stand- und Bodenprogramm auch noch der Teil...
Liebe Judoka, liebe Sportler und Eltern, der erste Monat des neuen Jahres liegt nun hinter uns und wir haben mit den Kyu-Prüfungen bereits einen ersten sportlichen Höhepunkt hinter uns. Während der Winterferien wird wie üblich kein reguläres Training stattfinden. Wir freuen uns ab Montag dem 10.02.2020...
Auf dem Weg zum Judo-Meister...
Liebe Judoka, liebe Eltern, liebe Sportfreunde, ein erfolgreiches Jahr 2019 neigt sich schon wieder dem Ende zu. Die Weihnachtszeit ist nahe! Dazu noch drei wichtige Infos für die kommenden Wochen: 1. Am nachsten Donnerstag, den 28.11. wird das Judotraining der beiden Kindergruppen aus organisatorischen Grunden zusammengelegt. Wir...