Judo in Berlin – Hohenschönhausen
Liebe Judoka, liebe Eltern und Freunde, eure Trainer haben sich beraten und organisiert und sind entschlossen ihr Bestes zu geben, um auch im November unter erschwerten Bedingungen für euch da zu sein und mit euch zusammen zu beweisen, dass sich Sport&Spaß nicht ausbremsen lassen. Die Ausnahmeregelung...
Aufgrund der von der Bundesregierung und den Ländern beschlossenen Einschränkungen zu Senkung der stark ansteigenden Infektionszahlen bleiben leider auch unsere Sportstätten ab dem 02. November 2020 bis zum Ende des Monats geschlossen. Wir bedauern es sehr, dass der Vereinssport wieder ohne Unterscheidung und Rücksicht auf...
Ein buntes Programm mit viel zusätzlichem Judotraining, aber auch anderen Aktivitäten erwartete alle Teilnehmer. Hier ein paar Impressionen von der Nerf-Schlacht: ...
Liebe Judoka, liebe Eltern und Freunde, wir freuen uns sehr, dass ab nächsten Montag dem 10.08.2020, pünktlich zum Ferienende, alle Trainingsgruppen (auch die Kindersportgruppen) wieder zu ihren regulären Trainingszeiten trainieren. Dies ist aufgrund der neuen Coronaregelungen möglich. Außerdem ist im Judobereich wieder Kontaktsport in festen Vierergruppen...
Liebe Judoka, Eltern und Freunde, auch in Zeiten der Corona entwickeln sich die Dinge stetig weiter. Deshalb wollen wir euch hier kurz auf den neuesten Stand bringen. Turnhallen und Sportplätze Diese Woche hate endlich das Schul- und Sportamt des Bezirks Lichtenberg den Sportvereinen wieder gestattet, die Turnhallen zu...
Seit einigen Wochen läuft unser Training wieder und erfreut sich großer Beliebtheit. Sport in der Gruppe macht einfach mehr Spaß als allein. Dennoch sind wir noch ein ganzes Stück von "normalem" Judotraining entfernt. Besonders das immer noch geltende Kontaktverbot und der 2m-Mindestabstand stellt uns als...
Liebe Judoka, liebe Eltern, seit zwei Wochen dürfen wir wieder im Freien trainieren, laut einschlägigen Presseberichten plant die Stadt Berlin, in der nächsten Zeit auch die Turnhallen unter Auflagen wieder für den Trainigsbetrieb freizugeben. Damit dies sicher und verantwortungsvoll geschieht und die Risiken eines CoVid-19-Ausbruchs so gering...
Liebe Mithäftlinge, seit einiger Zeit gibt es erste Lockerungen bei den Beschränkungen im Zuge der Corona-Krise. Auch beim Sport in Berlin gibt es erste Beschlüsse, die einen Sportbetrieb unter bestimmten, strengen Bedingungen wieder zulassen. Wir möchten euch über den aktuellen Stand auf dem Laufenden halten. Der Landessportbund...
Mach' mit, bleib' fit! Der Mai lädt zum Trainieren an der frischen Luft ein! Einige schöne Übungen und originelle Ideen für das Fitnesstraining gibt es diese Woche von Janno und Hanna. Viel Spaß! [video mp4="http://www.ssghjudo.de/wp-content/uploads/2020/05/VID-20200508-WA0021.mp4"][/video] [video width="640" height="352" mp4="http://www.ssghjudo.de/wp-content/uploads/2020/05/VID-20200508-WA0020.mp4"][/video]...
Unser erstes Webcamtraining hat zunächst im kleineren Kreis, aber sehr erfolgreich stattgefunden. Es ist einfach viel motivierender, nicht alleine sondern mit anderen zusammen zu trainieren. Die folgenden Einheiten sollen bis auf weiteres immer am Dienstag und Freitag um 19:00 Uhr stattfinden und etwa eine Stunde dauern....
Und hier nun die gewohnte Trainingseinheit für den Wochenbeginn! Viel Spaß bei den Standtechnicken für den grünen Gürtel! [video mp4="http://www.ssghjudo.de/wp-content/uploads/2020/04/VID-20200428-WA0009.mp4"][/video] [video mp4="http://www.ssghjudo.de/wp-content/uploads/2020/04/VID-20200428-WA0010.mp4"][/video]...
Liebe Mithäftlinge, auch wenn unser gemeinsames Training als Verein in gewohnter Form nicht stattfinden kann, laufen unsere Tätigkeiten als Vereinsvorstand weiter! Am Montag trafen sich die Trainer in gebührendem Sicherheitsabstand am Schneiderschen Gartenzaun (siehe Photo) und besprachen wichtige aktuelle Themen unseres Vereins! Dies war auch unbedingt...
Liebe Judoka aus der Jugend-/Erwachsengruppe, liebe Freitagsgruppe, da sich bis jetzt noch kein Ende der aktuellen Beschränkungen für Sportgruppen abgezeichnet hat, habe ich mich entschlossen mit euch eine neue Trainigsform auszuprobieren: Virtuelles Gruppentraining im eigenen Wohnzimmer per Webcam. Eine Mischung aus gemeinsamen Kraft- und Fitnessübungen und...
Liebe Sportler, auch in dieser Krise gibt es Hochs und Tiefs. Jeder kennt es...
Servus und Ski-Heil an alle Judofreunde. Wir hoffen ihr konntet die Ostertage genießen! Viele von uns - unter anderem die Schneiders - wären in diesen Wochen in den Ferien gewesen...
Auch am Mittwoch gibt es wieder eine Videosammlung mit zum Thema "Judo im eigenen Kinderzimmer". Diesmal unter anderem Übungen ohne Partner, im Tandoku-renshu...
Neben den tollen Fitnessübungen von Jan, hier wieder Produktion aus dem Hause Schneider...
Damit der Bizeps auch während der Pandemie nicht anfängt zu schrumpfen, gibt es hier (nicht nur) für unsere Freitagssportler ein paar Anregungen für ein Workout, mit dem man auch ohne Geräte und Hanteln in den eigenen vier Wänden ordentlich ins Schwitzen kommen kann. Viel Spaß beim...
Auch an diesem Wochenende gibt es wieder Anregungen, wie ihr euch ohne Sporthalle fit halten könnt! Viel Spaß dabei!!! [video mp4="http://www.ssghjudo.de/wp-content/uploads/2020/03/VID-20200328-WA0032.mp4"][/video]...
Trotz oder gerade wegen der aktuelle Lage sind Bewegung an der frischen Luft und sonstiger Sport besonders wichtig: für den Körper, für die Seele und für das Immunsystem! Anbei findet ihr Beispiele und Vorschläge aus heimischer Produktion, quasi 100% SSG Humboldt...