SSG Humboldt Judo | Sport im Eigenheim #1
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Sport im Eigenheim #1

Sport im Eigenheim #1

Trotz oder gerade wegen der aktuelle Lage sind Bewegung an der frischen Luft und sonstiger Sport besonders wichtig: für den Körper, für die Seele und für das Immunsystem!

Anbei findet ihr Beispiele und Vorschläge aus heimischer Produktion, quasi 100% SSG Humboldt…

Viel Spaß beim Nachmachen! Bleibt gesund!

euer Judoteam

 

Aber auch im Internet gibt es tolle Anregungen: Hier eine Link mit freundlicher Genehmigung der Autorin: